Ayurvedisches „Winter-Koch“ Seminar
| 21. Januar 2012 |
| 08:30 bis 15:00 |
| 08:30 bis 15:00 |
| 4. Februar 2012 |
| 08:30 bis 15:00 |
| 08:30 bis 15:00 |
Yoga Kreativ Meditationszentrum Boxdorf
Waldteichstr. 82a
01468 Moritzburg
Beginnen werden wir das Kochseminar um 8.30 Uhr mit einer ruhigen 60-minütigen Yogastunde. Danach machen wir Sie mit den drei Doshas (verschiedene Konstitutionen des Menschen) vertraut. Stellen Ihnen die Besonderheiten der ayurvedischen Küche und deren Gewürze vor, die besonders empfehlenswert und außerordentlich hilfreich für die kalte Jahreszeit sind. Richtig angewendet verzaubern Gewürze die Speisen in bekömmliche, lukullische Gaumenfreuden und werten zudem den Nährwert der eingesetzten Lebensmittel auf. Im Anschluss gemeinsames Zubereiten und Kochen der Speisen, gemütliches Essen und auf Wunsch eine Abschlussmeditation. Ende des Kochseminars ist gegen 15.00 Uhr.
Wir kochen ausschließlich mit frischen biologischen Lebensmitteln! Zu den Kochseminaren gibt es eine Begleitmappe, damit Sie auch zu Hause nachlesen und vor allem nachkochen können.